Как отказаться от фастфуда

В театре узнал рецепт для похудения и отказа от фастфуда. Детский спекталь, между прочим:

"Встаньте перед зеркалом. Медленно разденьтесь догола. Теперь внимательно посмотрите на себя. И я гарантирую, что Вас немедленно вышвырнут из этого кафе!"